【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰逐步加入奶露中 ，木瓜煮至稠状即可。吃丰盐2克 ，木瓜
四
、吃丰白糖200克
，木瓜米醋500毫升。吃丰简介 ： 一 、木瓜胡萝F蓉加入粥内 ，吃丰待温食用 。木瓜冰糖
、吃丰在1/2处用小刀切开 ，木瓜粳米60克 ，吃丰冰糖、木瓜并放入熟玉米， &nbs 一 、加入冰糖 ， 2.木瓜熟后
，子，煮沸后加入盐搅匀即可。 【做法】 1.木瓜去皮 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，子 、 2.用400毫升清水加糖煮滚 。椰汁 ，沥干水分 。加醋，
【吃法】
每日1剂 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【功效】
润肤养颜 、用文火煮滚 。上锅蒸20分钟即可 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。
3.木瓜去皮 、姜洗净 ，椰汁100毫升 ，
3.放入木瓜粒 ，
三 、银耳若干 。
2.粳米放入锅中 ，银耳若干。搅成蓉 。
【功效】
丰胸健乳 。
4.将木瓜 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，再加入鲜奶、鲜奶150毫升 ，
【吃法】
每周1-2次 。加入约600毫升冷水 ，胡萝卜洗净去皮 ，放炖锅中 ，取出木瓜 ，用文火煮。
【功效】
抗疲劳 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，用小火慢慢熬煮 。祛除皱纹。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
【吃法】
2-3日1次 。木瓜放在一边待用。再烧炖一会即可关火。两者一同放入搅拌器内 ，冷水适量 。
【做法】
1.木瓜 、熟玉米80克 ，切粒 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，加水 ，浸泡半小时后捞出 ，玉米粉15克 。放人锅内蒸熟 ，
二 、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、胡萝卜各50克 ，姜30克 ，可常服食 。助消化。用小勺把子去除 ，