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蔬菜零食且存放时间越长,蔬菜零食

蔬菜零食�,营养破坏越多。如果在家中存放几小时
�,营养损失更大,对牙齿不好的婴幼儿和老人
,何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁,营养价值也与新鲜水果有很大差距。果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果
。防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使                                <br><p>    在生产果汁过程中,压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂
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