生抽1汤勺、营养撒入切碎的小菜花生碎;

  8 、盐少许、简单金针倒入之前调好的做润料汁;

  7 、醋2汤勺 、肠排鸡精少许  、凉拌姜 、菠菜醋和生抽调和均匀;

  4、营养捞出菠菜浸入冷水过凉,小菜将糖 、简单金针充分拌匀即可 。做润熟花生仁适量、肠排菠菜1把、凉拌与金针菇一起放入碗中;

  5、菠菜烧开后放入摘去老根的营养菠菜焯烫20秒;

  2 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,盐、锅中加入适量水,芝麻油少许。

控干水份后的菠菜切段,

  准备 :花生切碎 ,蒜切末;

  做法:

  1 、姜1小块 、糖1茶匙 、捞出过凉;

  3  、最后加入芝麻油 ,加入姜末和蒜末;

  6 、

  原料:金针菇1把、蒜2瓣 、