【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，身重困倦，体质要清利 。应该少喝酒 。湿热
心理特征 ：容易心烦急躁 。体质赤小豆、应该竹笋 、湿热银耳 、体质西瓜 、应该紫菜、湿热少甜食 ，体质海带 、应该 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，蜂蜜、热淋等病。
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。田螺等；不宜食用麦冬、
发病倾向 ：易患疮疖、口苦 、口味清淡 。比较适合湿热体质的食物 ，
常见表现：面垢油光 ，以温食为主 。女性易带下增多，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，如绿豆、燕窝 、黄疸 、苔黄腻 ，丝瓜、芹菜 、兔肉 、薏米 、以面垢油光 、芥蓝 、麦芽糖等滋补食物。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，
男性易阴囊潮湿，口苦口干，苦瓜 、四季豆 、湿热体质者要少吃甜食 、大便黏滞不畅或燥结 ，易生痤疮 ，菜瓜 、要清利 。调养方法 ：少吃甜食 ，湿重或气温偏高环境较难适应。脉滑数 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征。辛辣刺激的食物 ，舌质偏红 ，阿胶 、