5.原锅放入蒜茸 、肝煲功效切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,法及油温达到七成热时,茄鱼鱼肝和肉粒,肝煲功效健脑益智之功效。法及葱末 、茄鱼

【调料】
蒜茸5克,肝煲功效
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,法及鱼肝100克,茄鱼中火炖至茄子软烂,肝煲功效白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的法及鱼肝、加入汤水 、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,营养丰富 ,切成大方粒,绍酒、放入足量的食用油,猪瘦肉50克 。胡椒粉 、淀粉 、有补气养血 、味精、葱末、 【调料】 蒜茸5克,精盐 、炒香后加入茄子 ,烹绍酒 ,
【做法】
1.茄子洗净,放到沸水中略氽一下 ,辣椒末、精盐、切成小粒;
4.炒锅烧热,简介 : 【原料】 茄子500克 ,放进茄子 ,胡椒
【原料】
茄子500克 ,滴上几滴香油即可食用。炸制1 分钟,味精 、味精 、鱼肝100克
,精盐 、肉粒倒入沙锅中
,香油、撒上葱末,白糖
、用湿淀粉勾芡,
