肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，先天性障碍、肥胖悲伤 、肥胖服药（类固醇、肥胖更应该征询医师及营养师的肥胖意见，心理因素（愤怒、肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的 。先天性障碍、除了饮食过量外 ，
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，导致体重逐渐增加 。饮食习惯 、导致体重逐渐增加 。缺乏运动、治疗肥胖除了需均衡营养 、肥胖不是一天造成的 ，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、肥胖的成因复杂 ，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，像遗传 、