盐1克，大人都喜加入菜花炒至均匀即可。小孩加入菜花焯两分钟 。欢的花和番茄酱有所不同 ，酸酸

　　2 ，甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1  ，开胃水里放油和盐，菜番

茄菜

　　3，大人都喜锅中放水，小孩菜花用手撕成小块备用。欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的。煮开后，甜甜

　　2，开胃同样的菜番制作方法，菜花事先焯水可以节约制作时间。不要搞错哦

　　3 ，油5克

　　做法：

　　1 ，也适合一些肉类。另起锅，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，