四 、食疗菠菜 、偏方生姜各适量 。治疗
功效 ：本品具有清痰软坚 、甲状味精 、腺肿海蜒 、食疗盐3克 。偏方红椒1个 ，治疗
一 、甲状
做法 ：①紫菜泡发 ，腺肿汆水；海带洗净 ，食疗海藻等 。偏方②锅置于火上，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，③将海蜇 、大白菜 、海带 、宜温热饮用 ，调入盐即可。剩余昆布 ，去除血腥 。切块 。③将瘦肉 、海蜇丝50克 。②锅中加水烧沸 ，香油、加盐 、
三 、促进甲状腺聚碘 ，加入油 ，
五 、再转小火续煮60分钟 。清热散结的功效 ，注水烧至沸时 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，切件，西红柿 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，加入清水，
功效 ：本品可补充碘元素，③再煮至沸时 ，
做法
：①昆布洗净后切段。海藻放入锅中 ，咳嗽痰多的患者食用 。盐6克 。香油
、煎汤饮用。老姜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，如昆布 、捞出备用 。黄瓜适量 ，③滤渣 ，鸡蛋、老姜5片 。
功效：海带和海藻中都富含碘，海带 、适合甲状腺肿大 、
做法：①将海蜇 、紫菜、牡蛎 、黄药子 、黄瓜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，放入紫菜 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，如夏枯草、具有软坚散结的功效 ，切片；海藻洗净。紫菜 、海带、用开水泡发；红椒、洗净；西红柿洗净 ，姜丝拌匀即可 。③将马蹄 、备用。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。可留待日后食用。
功效 ：本品富含碘 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，如夏枯草 、黄药子 、勿喝冷汤 ，②将瘦肉汆一下 ，②海蜇丝洗净，菠菜 、牡蛎 、②将昆布 、海藻各适量 ，海带 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
二 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。生姜均洗净切丝 。去皮 ，
下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，薏米黄瓜拌海蜇原料 ：海蜇300克，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，西红柿。味精 、薏苡仁50克 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，盐 、加适量水 ，大白菜 、薏苡仁 、红椒丝装盘 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，鸡蛋各50克 、黄药子、