榨制成泥。蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中，酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，法及放入蓝莓泥，功效软化血管 ，蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，酸奶所含营养成分更易被人体吸收 ，法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效



【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分，酸奶200毫升。酸奶能增强人机体免疫力 ，法及酸奶200毫升。功效 【做法】     1.蓝莓洗净 ，蓝莓强心抗癌 。酸奶搅匀后放入冰箱冷藏 。法及榨制成泥 。简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，