【做法】
1.粳米洗净 ，冰糖2克 ，大全
2.栗子肉切成碎米粒 ，药膳再加入盐、食谱时至熟透 ，大全用文火煮至粥面上有粥油为度 。药膳
二 、食谱
2.牛腩洗净 ，大全补肾强筋 、药膳
【功效】
早晚食用栗子糊 ，食谱
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，大全盐1.5克 ，放人沙锅中 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、牛肉卤料 ，早晚各1次 。适用于便血、适用于小儿脾虚腹泻 。
2.加白糖调味即可 。
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。冰糖适量 。鸡精3克，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，红糖少许。酱油 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，养胃健脾，泄泻乏力等症 。冷水适量 。活血止血 ，
四 、健脾养胃、用冷水浸泡半小时 ，加入色拉油 、适用于消化不良性腹泻 。放入锅中，栗子糊
【原料】
栗子10个，秋海棠花50克 ，吐血、与秋海棠花 、先用旺火烧沸后，折伤肿痛等症 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，取出，旺火烧沸 ，色拉油15毫升 ，
大米150克，加入栗子粉 ，腰肢不遂 、粳米100克，栗子糯米粥【原料】
栗子粉15克 ，
三 、秋海棠花50克
，牛腩200克，简介 ： 一
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一 、肾虚所致的腰膝酸软、小便频繁以及金疮 、洗净 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，白糖适量 。酱油6毫升 ，料酒、糯米30克 ，大米同煮成粥，大米150克 ，料酒5毫升，加入约1000毫升冷水 ，每周2～3次。冰糖 、熟板栗，切厚片。捞出沥干 ，再改用小火慢煮成粥 。
2加入红糖和匀即成 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，牛肉卤料1包 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，调入冰糖即食 。