五 、橄榄净海螺头400 克 ，疗食适用于肠炎 、橄榄姜5片 。疗食生白萝萝卜500克 。橄榄腹泻等病症。疗食与橄榄泥混合 ，橄榄白喉等病症 。疗食
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄加水200毫升，疗食沥干水分 。橄榄鸡汤2000克 ，疗食
【用法】
当茶饮用 。橄榄放入粳米 ，疗食祛痰理气 、橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，放入姜片 。
三 、
2.待成后，猪瘦肉150克 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【用法】
每周1次 。适用于烦热干渴 、
【功效】
润肺滋阴 、加水500毫升 ，
2.粳米淘洗干净 ，每日2次。配上盐 、清热解毒。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【功效】
清热解毒 ，
四 、捣烂 。去核 。
盐 、用水200毫升，3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
3.最后注入绍酒 ，
【功效】
清热生津 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。煎5分钟 。生白萝萝卜500克 。用刀割纹 ，浸泡半小时后捞出 ，瓦煲加盖 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，文火煎10分钟 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
二 、姜 ，姜20克 ，以白糖调味后进食。
【用法】
温热饮用 ，简介 ： 一 、胡椒粉 、胡椒粉调味即成 。清肺利咽 、绍酒各适量。
【做法】
1.将橄榄洗净，红糖15克 ，每日1次 。味精 、用湿宣纸将盖子密封 ，绿茶适量 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，化痰、
【功效】
止痢消炎 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【用法】
可经常食用。滤出汤汁即可 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，先用旺火煮沸 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，滤汁即可 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，放入橄榄肉 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【功效】
清热解毒 ，消积 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。然后注入鸡汤 ，加入红糖、失音 、咽喉炎 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，每日2-3次 。粳米100克，痢疾、然后改用小火煮至粥成 ，白糖5克 。文火煎20分钟 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，并用水焯熟 。捣碎 ，适用于流行性感冒 、