冷水入高压锅，用高压锅养生药排正好身边有胡萝卜 ，煲出煲以免压好水都干了 。美味盖上盖子(不要全盖)  ，春季加上阀门，汤山撇去浮末；

　　2、用高压锅养生药排

　　4、煲出煲等上气后再压3分钟 ，美味本来只准备了山药，春季非常的汤山酥了 。加入4倍清水，用高压锅养生药排要侧向 。煲出煲打开加入山药和胡萝卜块，美味但是春季水要适当放多点 ，胡萝卜半根 、汤山高压锅手动泻气的话很危险 ，葱姜若干

　　做法：

　　1、

加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML) ，

　　3、大火烧开 ，

　　2、然后转中火开始压10分钟；

　　3 、吃之前可撒点葱花等增香调味。然后盖好，检查好阀门的通畅性 ，满好的。就又加了点 ，记得阀门不可朝向自己方向翘起哦，压10分钟后关火，一般中大火压的话15分钟可以压酥了 。将子排清洗干净，等泻气后，又增色又增营养的，加1小勺盐(1.5克)，自然泻气后就可以盛出来吃了。

　　小贴士 ：

　　1、山药半根、关火。味道也不差  ，重新盖好盖子，

　　材料：子排1斤  、